Bli med på kurs og lær hvordan Yoga og Ayurveda kan støtte kroppen i en naturlig detox!
Et online kurs du kan ta i ditt eget tempo!
JEG ER MED!
Mild og naturlig
Dette er en naturlig og mild form for rens basert på kunnskap fra Yoga og Ayurveda.
Med fokus på å skape FLYT i lymfesystemet og roe ned nervesystemet vil alle cellene i kroppen gjøre jobben sin LETTERE. Målet er å ta bort det som skaper belastning på kroppen og frigjøre potensialet som du har i deg til å leve i en myk, smidig og velfungerende kropp!
Dette er verktøy, teknikker og måter du kan støtte kroppen på slik at du kan skape mer energi, overskudd og glede i livet!
I dette kurset vil du lære hvordan du:
- Innfører daglige verktøy for å gjøre mild rens til en vane.
- Lære om "det glemte systemet": lymfesystemet og hvorfor det er så viktig.
- Lære hvordan du setter igang og opprettholder flyten i lymfesystemet med tørrbørsting og andre teknikker.
- Lære sekvenser innen yoga som støtter lymfesystemet og hjelper med detox.
- Oppskrifter på mat du kan bruke i perioder for å støtte kroppen i å kvitte seg med avfallsstoffer.
Kurset er laget slik at du skal kunne ta i bruk verktøy som du kan bruke i det daglige slik at du får en mild varig rens som støtter kroppen gjennom livet <3
JEG ER MED!Detox og rens trenger ikke være vanskelig - bli med og lær enkle verktøy som skaper gode vaner for et bærekraftig liv!
Du har ikke prioritert en DETOX fordi...
- Jeg føler at jeg ikke har tid til å prioritere meg selv...
- Jeg blir motløs av å lete frem til det som fungerer og bruker masse tid på å finne frem øvelser/videoer/oppskrifter...
- Jeg vet ikke hvordan jeg skal ta vare på meg selv...
- Jeg tror at en DETOX krever for mye av meg til at jeg prioriterer å gjøre det..
- Jeg er lei av alt jaget og fokuset på helse....
- Jeg kjenner at kroppen ikke spiller på lag, det verker her og der og jeg er redd for å gjøre noe galt...
- Jeg mangler motivasjon til å gjennomføre noe på egen hånd...
Dette kan være deg....
- Du vet akkurat hva du skal gjøre for å støtte kroppen!
- Du har ingen smerter i muskler og ledd, og tror ikke at det er sant!
- Du har aldri hodepine, hjernetåke eller lignende.
- Du føler deg ung i kroppen og vet hva du trenger å gjøre for å ta vare på den livet ut
- Du føler på kontroll over egen helse og vet hva du trenger å gjøre for å holde flyten i kroppen i gang.
JEG ER TORA
Jeg har alltid vært fascinert over hvordan kroppen henger sammen og alltid søkt ny viten for å kunne ha det litt bedre.
Jeg har alltid hatt hodepine i ny og ne, helt til jeg tilegnet meg kunnskap om lymfesystemet og tøttbørsting.
"Det glemte systemet": lymfesystemet, er et viktig system å vise kjærlighet i det daglige. Mange kan gå med diffuse symptomer som kan skylles et system med lite flyt og treghet.
Yogaen har mange effektive og flotte teknikker for å skape mer flyt i systemet, det samme gjelder Ayurveda som også har mange verktøy man kan ta i bruk.
Jeg gjør noe hver eneste dag slik at det er flyt i systemet, slik at det skal være litt lettere for kroppen min å gjøre det den er ment til!
Nemlig å NYTE livet <3
Vil du være med meg å NYTE livet?
BLI MED I DAG!
Forholdssalg med 50% reduksjon i pris frem til 29.sept da går prisen opp!
Her er hva du kan velge i:
