Hva skal du egentlig gjøre for å føle deg BRA?
Legg til denne øvelsen i løpet av dagen for å løsne i spenningene i kroppen.
Den er så lett å gjøre at du greier å gjennomføre den hver eneste dag!
Last ned øvelsen her!
Du er ikke alene! For tenk at en.....
... danser, yogainstruktør og personlig trener kjenner på en kropp med som føles vond og lite smidig!
Nå ønsker jeg å inspirere deg til løsne opp i spenningene i kroppen slik at du kan føle på mer velvære, mykhet og mindre smerter!